高筋面粉筋度强，口感有弹性和嚼劲，也就是常说的“有筋道”，一般用来做面包、面条。
而中筋面粉或者说普通面粉，可以在很多时候替代高低筋两种面粉，只是更考验手艺和火候，做出来的效果和味道也要差一些。
当然，这对顾恪无所谓。
反正山谷是从零开始，只要口味不是太黑暗，两小都不会嫌弃。
不过蛋糕需要鸡蛋和牛奶，没有这两样东西，虽也能做，但顾恪并不知道，也没兴趣去钻研。
山谷生活里不会一直没有肉蛋奶，他又不缺小点心。
蛋糕要蛋、奶，面包饼干却非必要。
古代百姓吃的全卖黑面包有加锯末的，没听说过加蛋奶的。
饼干只要面粉加油盐糖调味，坚果一撒，烤熟就行。
跟烤饼子的区别，也就在面和火候上。
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