岂料,就在她埋头吃白菜加米饭时,沈檬又幽幽来了句:
“早上不是让你买芒果了么,本来想说下午刚好有空,做点芒果千层吃,既然你减肥,那这甜点……”
“当然也是要吃的,毕竟甜点是生活的奖励,不计入热量库。”
何辛打断她,一本正经地说道。
沈檬扑哧一笑,果然,想让何辛放弃美食,那是完全不可能滴。
就在何辛第n次把筷子伸向醋溜白菜时,系统的机械音突然响起:
【友情提醒,简单粗暴的节食并不能减脂瘦身,反而会让身体迅速开启保护机制,调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。】
何辛没听懂:啥意思?
【请宿主注意,单纯不吃脂肪并不能减脂瘦身,脂肪是人体必需的营养成分,脂肪摄入过少会引发营养不良、皮肤衰老、大脑衰退、内分泌失调等问题……】
什么?不吃脂肪的后果这么严重??
何辛夹白菜的手微微一顿,系统,你最好不是在骗我。
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