“不要啊杰哥!!!”
房澈脸色瞬间发白。
房澈.....并不是不爱运动,只是因为管不住嘴而且吃的太多了。
别人胖的都是软绵绵,房澈属于实实在在的肌肉胖子。
重磅肌肉外是一圈高质量脂肪。
整个人的体重也就完全超越了外表。
想减肥,运动是必要的,但真正的本质还是控制饮食。
尤其是糖分的摄入。
没了糖,房澈不快乐。
于是,越来越胖......越运动胃口越好,于是就越来越胖......
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