天刚刚亮，空气清新，哪怕是在梦中跑了一夜，他也不觉得累，反而有种神清气爽的感觉。
他隐隐感觉到，冥想中的锻链能够映S现实，以一种无可表达的方式增强他的T质。
下楼洗漱，小煤球还在睡觉，江源新一偷偷挠了挠它的下巴，看着它舒服的伸懒腰，果断收手，然後出门。
看着东边海岸线的第一缕晨曦，江源新一顿时觉得元气满满。
“生命在於运动！”
“一日之计在於晨！”
“乾巴得，新一！”
“哦斯！”
用力拍了拍脸颊，他开始用一种b正常走路快不了多少的速度慢跑。
速度太快的话，会打乱呼x1节奏，会在短时间内给身T器官造成超负荷，T质不好的人甚至会像他那样晕厥。
而长时间坚持有氧跑的话，会提升耐力、增强心肺功能，强身健T，好处多多。
先定个小目标，围绕着下町跑一圈，路程大概有五公里左右。
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